ଖାଲି ପେଟରେ ବେଲ ପତ୍ର ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଅନେକ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ ।କୁହାଯାଏକି ବେଲ ପତ୍ର ହେଉଛି ଅନେକ ପୋଷକ ତ୍ଵତ୍ତରେ ଭରପୂର ସମ୍ଭାର । ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ ଏ,ସି,ବି୧ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ରହିଛି ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଏହାକୁ ଖାଇଵା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଫାଇଦା ଦେଇଥାଏ ।
ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ପେଟ ସହ ଜଡିତ ଅନେକ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ ।
ତାହ ସହ ଖାଲି ପେଟରେ ଏହାକୁ ଖାଇଵା ଦ୍ଵାରା ଗ୍ୟାସ ଆଉ ଏସିଡିଟି ଦୂର ହୋଇଥାଏ ।
ଖାଲି ସେତିକି ନୁହେଁ ଯଦି ପାଟିରେ ଘା ହେଇଥାଏ ତାହା ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିଥାଏ । ଏଵଂ
ଡାଇବେଟିସ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଅନେକ ଫାଇଦା ଥାଏ ।
ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଖବର: