Best Health & Wellness News, Latest Health News, Vaccination Updates| Argus News
`
- Follow us |
|
|
|
|
ଆମ୍ଵ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରକୁ ବହୁତ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ: ଆମ୍ଵ ଖାଇବାକୁ କାହାକୁ ବା ଭଲନ ଲାଗେ ସମସ୍ତେ ଆମ୍ଵ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । ଆଉ ବର୍ତ୍ତମାନ ସ୍ଵାଦିଷ୍ଟ ଫଳ ଆମ୍ଵର ସିଜିନି ଚାଲିଛି । ଆମ୍ଵ ଦେଖାଯିବାରେ ଯେତେ ସ୍ଵାଦିଷ୍ଚ ଖାଇବାରେ ସେତିକି ସ୍ଵାଦିଷ୍
ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏହି ପରିବା, ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରହିବ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ: ଚିନ୍ତା ବଢ଼ାଉଛି କି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ। ଧମନୀରେ ରକ୍ତଚାପ ବୃଦ୍ଧି ହେତୁ ମଣିଷ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଶିକାର ହୋଇଥାଏ। କିପରି ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବେ ଜାଣନ୍ତୁ। ଆଧୁନିକ ଯୁଗରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏ
ଖରାଦିନେ ସତ୍ତୁ ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି କି?
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ: ଗରମ ଦିନେ ସମସ୍ତଙ୍କୁ କିଛି ଥଣ୍ଡା ଜିନିଷ ଖାଇଵାକୁ ଏବଂ ପିଇଵାକୁ ଭଲଲାଗେ। ଯାହାଦ୍ବାରା ପେଟ ଥଣ୍ଡା ରହେ। ଏମିତି ଏକ ଖାଦ୍ୟ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ଜାଣିଥିବେ କିନ୍ତୁ ତା'ର ଏତେ ସବୁ ଉପକାରିତା ଥିବ କେବେ ଭାବିନଥିବେ
ଏ ସବୁ ଖାଇଲେ ମୁହଁ ଚମକ
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ: ଫଳ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରକୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ପୋଷକତତ୍ତ୍ଵ ମିଳିଥାଏ । ଫଳରେ ଭିଟାମିନର ମାତ୍ରା ଅଧିକ ଥିବା ଫଳରେ ଶରୀର ପାଇଁ ଏହା ବହୁତ ଲାଭବାନ ହୋଇଥାଏ । ପ୍ରତି ଦିନ ଫଳ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରରେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟପଣ ଦୂ
ଡାଇବେଟିସ୍ ଦୂର କରେ ଏହି ଫଳ
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ : ବଢିଚାଲିଛି ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗ । ସାରା ଦୁନିଆ ସହ ଭାରତରେ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ସ୍ପିଡରେ ବଢିଚାଲିଛି ଏହି ରୋଗ । ବିଶ୍ଵ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନର ଅନୁମାନନୁସାରେ, ୧୮ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ୭.୭ କୋଟି ଲୋକଙ୍କୁ ଟାଇପ ୨ ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗରେ ପିଡି
ଓଜନ ହ୍ରାସ କରାଏ ଘିଅ
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ : ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଛେ ଘିଅ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେତେ ଭଲ। ଘିଅ ଶରୀରର ଇମ୍ୟୁନିଟି ବଢ଼ାଇବା ସହିତ ପାଚନଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ବଢ଼ାଇଥାଏ। ଏବଂ ଅନେକ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ। ଏଥିରେ ଥିବା ଓମେଗା ୩ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ଆ
ଏମିତି କଲେ ଦାନ୍ତ ସାଙ୍ଗେ ସାଙ୍ଗେ ସଫା
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ : ହସ ସେତେବେଳେ ସୁନ୍ଦର ଲାଗେ ଯେତେବେଳେ ଦାନ୍ତ ସୁନ୍ଦର ଥାଏ । କଣ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ହଳଦିଆ ପଡିଯାଉଛି କି ? ଦାନ୍ତକୁ ସଫା ରଖିବାକୁ କରନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ । ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ହଳିଦିଆ ଥିଲେ ସାମ୍ନା ବାଲାକୁ ଖରାପ ଲାଗିବା ସ
ଅଧିକ ତରଭୁଜ ଖାଉଛନ୍ତି କି?
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ: ପ୍ରବଳ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରବାହରେ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ଦେଉଛି ତରଭୁଜ । ଖରା ଯେତେ ବଢେ ତାହାର ଚାହିଦା ମଧ୍ୟ ସେତେ ବଢେ । ଚାହିଦା ଯେତିକି ଲାଭ ବି ସେତିକି । ଆଉ ଏହି ଚାହିଦାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ଅନେକ ବିକ୍ରେତା ଟଙ୍କା ରୋଜଗାର ପାଇଁ ନକଲ
ଅଧିକ ମୋବାଇଲ ବ୍ୟବହାର କଲେ ହେବ ଏହି ରୋଗ
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ : କ'ଣ ଆପଣ ନିଜ ମୋବାଇଲ ଠାରୁ ଅଳ୍ପ ସମୟ ବି ଦୁରେଇ ରହିପାରୁନାହାନ୍ତି କି ? ତାହାଲେ ଆପଣଙ୍କୁ ବି ହୋଇପାରେ 'ନୋମୋଫୋବିୟା' ( NO MObile PHone PhoBIA) ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ମୋବାଇଲ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍
Download Argus News App
24X7 LIVE UPDATE ODISHA NEWS | BIG BREAKING NEWS
